Arts
Vanaf de perimenopauze verandert er veel — soms lichamelijk, soms mentaal, en vaak beide tegelijk. Misschien herken je klachten, misschien twijfel je of je in de overgang zit, of misschien wil je gewoon weten wat je kunt verwachten in deze fase.
Bij Her Space kun je terecht voor een persoonlijk 1-op-1 adviesgesprek met menopauze- en leefstijlspecialist Marieke van Cruijsen (voormalig huisarts). In dit gesprek van 60 minuten krijg je helderheid over wat er in je lichaam gebeurt, welke klachten daarbij kunnen horen en welke stappen voor jóu helpend kunnen zijn. Het gesprek is volledig afgestemd op jouw vragen, situatie en wensen.
Ons doel? Jou helpen om met vertrouwen keuzes te maken — juist nu er veel informatie rondgaat die soms onduidelijk of tegenstrijdig is.
Wat je kunt verwachten
Tijdens het consult krijg je eerlijk, helder en up-to-date advies over de overgang. Marieke neemt de tijd om naar je verhaal te luisteren, je klachten en leefstijl in kaart te brengen en samen te onderzoeken wat jou in deze fase het meest kan ondersteunen. Jullie bespreken zowel niet-medicamenteuze mogelijkheden (zoals leefstijl, voeding, beweging, slaap en stressregulatie) als medicamenteuze opties, inclusief hormoontherapie. Je gaat naar huis met een praktisch en persoonlijk plan, dat je direct kunt toepassen.
Goed om te weten
Marieke van Cruijsen biedt bij Her Space aanvullende begeleiding. Zij denkt met je mee over wat jou kan helpen en adviseert je over mogelijke leefstijlaanpassingen, bloedonderzoek en hormoontherapie. Na afloop van het consult ga je met een duidelijk advies naar je eigen huisarts. Hij of zij kan vervolgens op basis van dit advies het bloedonderzoek aanvragen of de hormoontherapie starten. Jouw eigen huisarts blijft dus jouw behandelend arts.